先週からスポーツセンターに通っていましたが、(´・ω 2017/11/23 15:44 Facebookでシェア URLをコピー 報告 先週からスポーツセンターに通っていましたが、(´・ω・｀)足の付け根が筋肉痛で歩くと痛くなったり風邪ひいたりで今週は土曜日まで運動お休みします。敗因(2日間で体力まだまだなのに全力で750m泳いだ)やりすぎは歩けなくなるのでほどほどにしながらやっていこうと思います。