海鮮丼と 

直播預告
海鮮丼と 
キャベツの甘酢づけ

次の予定は火曜日の22時半になります

皆大好き海鮮丼の漬け方と
余ったキャベツで保存食を

解説します😳

短時間配信なので
タイミングが合わず
視聴出来なかった人の為に
録画しておきます

よろしくお願いいたします




リアルタイムで作りたい人用に

用意する材料
キャベツ酢漬け
キャベツ約200g 調味料 水 300 穀物酢 200㏄ 砂糖 大さじ3 塩 2㏄ 鷹の爪

海鮮丼
短冊用の刺身魚 250g程度
調味料 酒大さじ3 醤油大さじ3 味醂 大さじ2 砂糖 大さじ1 おろし生姜 

をご用意下さい

短冊用の刺身でも良いですが
余った刺身の切れ端なんかでも良いです

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