１週間で5キロ減量

00:00 ガチダイエッター 1:04:51 お風呂入ってます 2:06:44 ダイエット終了 2:15:22 一週間で５キロ痩せる方法

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3:58:49 309 2016/05/23 22:03

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さわでぃ@貯蓄に目覚めた男 @sawadii2024

お酒の宅飲みやめました。配信する間もなくがんばって働いてます。ダイエットは目標達成しました。あとは柔軟と筋トレ🏋今度はカラオケを昔の状態に戻すのと、さらに上位資格をとったり、仕事をより掘り下げて勉強したりして、収入を増やすのが目標です。

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