グレースさんの生演奏とオリエのヨガの共演です♪
オリエちゃんから↓
３月のdate.からの朝ヨガ配信購入していただき、ありがとうございました
Liveで間に合わない方も購入してくれたり、、オンライン録画としてお家ヨガするのって、とってもハードルが高いことだと私は思うのだけど。（←配信しときながら、そう思ってる）意識高いよなって🧘‍♀
お家ヨガゆえの利点を、もっと探究すべく、、、4月は4/18日曜日朝配信予定です🧘‍♀
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とくに配信に関しては、安全面のことを考え、難しい動きはなるべくいれずに、やっていますが、丁寧にやれば、必ずききます！！もちろん全部まるごとできなくても！（一見派手な動きや、ハードな動きをしないと身体は変わらないってわけではないのです）
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また、ご意見ご感想いつでもおまちしてまーす
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そんなわけで、頭は大事。あなたの頭皮ガチガチパリパリンにはなってないですか？何気ない日々の触りで頭皮や髪の毛も、、なんなら運気もかわってくるよ。この日は、もともと私自身が信頼している美容師さんに教えてもらってから効果を感じてやっている頭皮マッサージからスタートそのまま配信Live後にグレース嬢の頭も触らせてもらうの巻、、頭も凄かったにゃ🧙‍♀
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よく足ツボとか足裏ケアの重要性は有名だけど、頭皮ケアも同じく！緩めて流れて、巡らせよう
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頭がパリパリすぎたあなたは、
トリートメントでもおまちしてます🤗

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